Главная
Голодание является одним из наиболее эффективных методов детоксикации организма и улучшения его состояния.
Новости
Аналитические статьи
10 основных самых вредных продуктов
Специалисты из Института экогигиены и токсикологии, Национальной медакадемии, Украинского НИИ питания и нескольких частных медицинских центров составили рейтинг наиболее опасных продуктов питания.
20 марта, 2020
9389
Одиннадцать самых распространенных скрытых источников глютена.
Люди страдающие тяжелой аллергией на белки пшеницы уже знают, как трудно избежать клейковины, особенно во время еды в ресторанах.
19 марта, 2020
13771
Чем полезны перепелиные яйца и кому стоит отказаться от их употребления
Несмотря на небольшой размер, перепелиные яйца представляют собой настоящий кладезь питательных веществ.
17 марта, 2020
5074
Источники омега-3 для тех, кто не любит рыбу и рыбий жир
К счастью, рыбий жир – далеко не единственный источник омега-3.
17 марта, 2020
3671
Зачем организму селен?
Селен – химический элемент, необходимый для нормальной работы организма.
16 марта, 2020
2549
Специалисты выявили неожиданное влияние сладкой газировки на здоровье
Ежедневное употребление сладких напитков способствует повышению уровня холестерина в крови.
13 марта, 2020
2453
Что нужно и чего нельзя есть для профилактики инсульта
Различные продукты по-разному влияют на вероятность того или иного вида инсульта.
12 марта, 2020
1309
Полезные и вредные свойства подсолнечного масла
Наиболее полезным считается подсолнечное масло с высоким содержанием олеиновой кислоты.
11 марта, 2020
1312
Альтернативы для тех, кто не любит творог
Продукты питания, способные заменить творог в рецептах многих блюд и имеющие похожий с ним состав питательных веществ.
10 марта, 2020
1441
К чему может привести увлечение жидким сахаром
Выпив совсем немного, вы получите огромную дозу сахара и калорий, но совсем не почувствуете насыщения.
6 марта, 2020
1246
Популярные рецепты